Nasveti za nadzor mačjih alergenov in astme

• Maj 4, 2024

Astmatiki in mačke pogosto ne grejo skupaj. Pravzaprav zdravniki ponavadi priporočajo, naj se bolniki, ki so alergični na več drugih stvari, izogibajo mačkam. Mačji prhljaj in slina sta pogosti sprožilec alergij in astme. Te alergene najdemo na mačjem krznu in koži; mačji alergeni so tudi zelo lepljivi. Mačji alergen je težko očistiti s preprog, sten in pohištva, v domu pa lahko ostane več mesecev po odstranitvi mačke. Po podatkih WebMD bo približno 20% do 30% ljudi, ki imajo alergično astmo, alergično na mačke. Simptomi mačje alergije so podobni drugim sprožilcem alergij: zamašen nos, izcedek iz nosu, otekle, rdeče oči, srbenje, koprivnica ali izpuščaji, kihanje, kašelj in celo težave z astmo. Tudi če imate alergijo na mačke in bi radi imeli mačko, lahko nekaj storite.

Glede na to, kako hudo imate astmo ali otroka, bo morda mački najti nov dom. To bi morala biti zadnja rešitev, saj je za vaše družine in mačko ločeno. Če vaši simptomi niso preveč slabi, bi morda še vedno obdržali mucko z naslednjimi nasveti.

1. Mačko hranite iz spalnice. Spalnico je treba vzdrževati kot "varno" sobo za vas ali vaše otroke, ki imajo alergije na mačke. Če mačka shranite zunaj, bo prostor čistejši in manjši, da bi poslabšal alergije. Poleg tega boste imeli prostor, ko se boste lahko povrnili od mačjih alergenov, ko ste se okitili svojega mucka.

2. Prah in vakuum pogosto. Prah in vakuumirajte ves svoj dom, vključno s spalnico, precej pogosto, da bi raven mačjih alergenov ostala nizka. Če se mora alergična vakuumati, se prepričajte, da nosi majico z dolgimi rokavi, hlače za pokrivanje nog in alergijsko prašno masko, ki bo filtrirala zrak, preden ga vdihne. Priporočljivo je tudi, da kupite vakuum HEPA, saj boste na ta način odstranjevali alergene, namesto da bi vakuumirali prah in umazanijo nazaj v prostor.

3. Ohranite zrak doma čist Za peč uporabite čistilnik zraka HEPA za celotno hišo ali uporabite HEPA filtre v klimatski napravi vašega doma, da zmanjšate količino mačjega alergena, ki se širi v vašem domu.

4. Kopajte mačko tedensko. Da, prav ste prebrali - poskusite kopati mačko enkrat na teden. To ne bo enostavno, vendar kopanje mačke vsaj enkrat na teden pomaga zmanjšati količino mačjega alergena, ki se nahaja na njegovem / njenem krznu; kar posledično pomaga ohranjati raven mačjih alergenov v vašem domu nižje. Druga možnost, če vas skrbi kopanje mačke, je nakup posebnih robčkov za hišne ljubljenčke, ki pomagajo očistiti mačji alergen z mačjega kožuha. Ponovno je priporočljivo uporabljati robčke vsaj enkrat na teden, da zmanjšate količino mačjega alergena.

5. V svojem domu ustvarite "varna" območja, kjer mačka ni dovoljena. To gre skupaj s prvim nasvetom. Morda boste lahko ohranili dodatna območja vašega doma zunaj omejitev za muco, da bi zmanjšali alergijske reakcije na minimum.

6. Poiščite zdravljenje alergije na mačko. Če ti nasveti ne prinesejo olajšanja in imate še vedno simptome alergije in astme, je čas, da obiščete zdravnika. Zdravnik se bo morda odločil, da bo opravil nekaj alergijskih testov, da bo videl, kako alergičen si na mačji alergen, lahko pa tudi opravi teste za astmo, da ugotovi, ali se je tvoja astma poslabšala in postala nestabilna. Skupaj z testiranjem alergije in astme vam lahko zdravnik predpiše antihistaminike in zdravila za zdravljenje astme, da pomaga pri alergiji na vašo mačko. Če že jemljete ta zdravila, bo zdravnik morda poskusil ugotoviti, katera kombinacija astme in alergijskih zdravil bi vam pomagala, da se počutite bolje.

7. Odstranite vso preprogo. Tla iz lesa ali ploščic so dobra za tiste, ki imajo alergije. Ta vrsta talnih oblog je enostavna za čiščenje in vzdrževanje. Zato ne bo pritegnil mačjih alergenov. Običajno je priporočljivo, da se tla iz lesa ali ploščic prašijo ali sesajo enkrat na dan in se umivajo vsaj enkrat na teden. Če preproge ne morete odstraniti iz celotne hiše, je druga možnost, da preprogo vzamete iz svoje "varne" sobe za boljšo alergijo in obvladovanje astme.

8. Zadnje zatočišče. Če vse drugo odpove, je morda čas, da mučku poiščete nov dom. To je težko in ga je treba uporabiti le v skrajni sili.

Obisk doma, ki ima mačka
Mogoče boste morda obiskali dom, ki ima mačko; je nekaj korakov, ki jih lahko preprečite, da ne bi imeli večje alergije in astme:

1. Mačka naj bo na razdalji. Najbolje je, da mačko držite na daljavo in je ne pustite, da sedi v naročju itd.

2. Če boste pred časom vedeli, da boste v domu, kjer je mačka, bo morda koristno, če predhodno zdravite z antihistaminiki in inhalatorjem za hitro lajšanje. Pred spremembo zdravila se posvetujte s svojim zdravnikom.

3. Prosite za odstranitev mačke iz sobe. Večina gostiteljev razume, kdaj so pripravljeni mačko preseliti v drugo sobo za svojega obiskovalca.

Najboljši nasvet je, da za nadzor alergije na mačko najprej uporabite najlažjo izmed teh metod.Če te metode ne delujejo, poskusite z dražjimi in težjimi nasveti, kot je odstranitev preproge ali iskanje mucka v novem domu.

Večina bolnikov z astmo je sposobna obdržati svoje mačke - uživajo pri prikrajšanju in igranju časa s svojimi kosmati prijatelji. Če sledite tem nasvetom, boste lahko pomagali vam in vašim otrokom, da uživajo v muckah ali obiskujejo domove, ki imajo mucke, obenem pa imate pod nadzorom astmo in alergije.

Oglejte si mojo novo knjigo Astma's Nothing to Wheeze At!


Zdaj je na voljo tudi na Amazon Asthma's Nothing to Wheeze At!