3 sestavine recept za juho iz bazilike paradižnika

• April 27, 2024

Paradižnikova juha iz bazilike je pravzaprav bes - zdi se, da je juha vsakega dne v meniju restavracij, priljubljena ponudba v trgovinah z živili in posebnimi prodajalnami ter pomembna funkcija v številnih revijah o hrani. Prav tako je vsestransko uporaben, saj ga lahko služimo kot domišljeno prvo jed ali kot prilogo solati ali sendvičem, kot so panini.

Ta okusna različica paradižnikove paradižnikove juhe ima samo tri sestavine in jo lahko doma pripravite v manj kot 15 minutah z uporabo Basic kremne jušne mešanice in priročnega izdelka, ki ga ima večina shranjenih na policah shrambe. Ker ima izbirne dodatke - česnove in zeliščne krutone ter sveže nariban parmezanski sir - potresemo po posameznih skledicah juhe, bo otrokom postal celo najljubši. Nihče ne bo uganil, da pri pripravi te juhe ni bilo dela.

Paradižnikova juha iz bazilike

6 obrokov

1 skodelica osnovne kremne jušne mešanice
2 skodelici vode
1 žlica posušene bazilike

1 26 oz. kozarec za špagete, gladka ali močna po okusu

Česen in zeliščni krutoni, za okras, (neobvezno)
Sveže nariban parmezan, za okras, (neobvezno)

1. V ponvi zmešajte mešanico kremne juhe, vodo in baziliko.


2. Vročino vklopite na srednjo in stepite, dokler se ne zgosti.


3. Vmešajte špagetovo omako in kuhajte 5 minut.


4. Vsako postrežbo okrasite s krutoni in parmezanom.

Količina na porcijo
Kalorije 205 Kalorije iz maščobe 87
Odstotek celotne kalorije od:
Maščoba 42% beljakovine 14% ogljikovih hidratov. 44%

Količina hranljivih snovi na porcijo
Skupna maščoba 10 g
Nasičena maščoba 4 g
Holesterol 17 mg
Natrij 982 mg
Skupni ogljikovi hidrati 22 g
Prehranska vlaknina 1 g
Sladkorji 0 g
Beljakovine 7 g

Vitamin A 25% Vitamin C 27% Kalcij 0% Železo 7%

Navodila Video: Un Piatto ECONOMICO VELOCE e OTTIMO Ricetta Intelligente da Non dimenticare #131 (April 2024).