Že leta trpim z alergijami in sindromom razdražljivega črevesja (IBS). Po mnenju raziskovalcev Univerzitetnega medicinskega centra Rush v Chicagu je med temi dvema konditonoma lahko povezava.
IBS, prebavna motnja, se pojavi pri približno 15 odstotkih ameriške populacije. Odrasli z alergijskimi simptomi poročajo o večji incidenci IBS, kar kaže na povezavo med sezonskimi alergijami in IBS, kaže študija v annals of Allergy, Asthma & Immunology.
V tej raziskavi so raziskovalci pregledali 125 odraslih in ugotovili, da je verjetnost nastanka IBS veliko večja pri bolnikih z alergijskim ekcemom (3,85-krat višji) in sezonskim alergijskim rinitisom (2,67-krat). Ugotovili so tudi, da je IBS 2,56-krat pogostejša pri ljudeh z depresijo.
IBS, ki prizadene 15 odstotkov splošne populacije, je skupina simptomov, vključno z bolečinami v trebuhu 12 tednov v zadnjem letu, spremembo konsistence ali pogostosti blata in lajšanjem bolečine v trebuhu z defekacijo. Različne ugotovitve posredno kažejo, da lahko izpostavljenost alergenom pri nekaterih bolnikih povzroči simptome IBS, vendar pogostnosti niso preučevali.
Raziskovalci so ugotovili tudi povezavo med astmo in IBS. Ljudje z astmo so pokazali, da imajo IBS dvakrat pogosteje kot ne-astmatiki.
Kako lahko s to raziskavo koristijo ljudje z alergijami in astmo? Imam alergije, astmo in IBS. Tu je nekaj stvari, ki bi jih naredil drugače, če bi že pred leti vedel za to povezavo.
• Preprečite okužbe dihal, ker vsaka okužba lahko privede do zapletov, ki zahtevajo dodatna zdravila.
• Izogibajte se jemanju antibiotikov, če ni nujno potrebno. Antibiotiki uničijo tako koristne kot slabe bakterije. Zdravljenje z antibiotiki pogosto pred pojavom IBS, ker ta zdravila ustvarjajo neravnovesje črevesnih bakterij. Te bakterije, ki so običajno neškodljive, začnejo proizvajati toksine in druge škodljive snovi, ki motijo prebavo in celo poškodujejo črevesje.
• Omejite zanašanje na zdravila proti alergiji in astmi. Ali pa se vsaj odločite za jemanje zdravil z manj stranskimi učinki. Nekatera zdravila lahko motijo absorpcijo vitalnih hranil, ki so potrebna za vsakodnevno vzdrževanje telesnih funkcij.
• Namesto drog poskusite neti lončke ali elektronsko namakanje nosu.
• Jejte dobro uravnoteženo prehrano in se izogibajte prekomernemu uživanju sode in druge sladke in predelane hrane.
Navodila Video: Irritable Bowel Syndrome – Symptoms, Treatment, Research (Maj 2024).