Osnovna naravna nega kože

• April 29, 2024

Včasih se je treba vrniti k osnovam. Ko postane vaša koža super reaktivna, videti dolgočasna in brez naravnega sijaja ali pa se vam zdi na splošno "nesrečna", boste morda želeli poskusiti to. Tudi če še nikoli niste preizkusili osnov, vas lahko koža prosjači.

Spodaj bom dal eno izmed najpreprostejših možnih rutin za nego kože, kjer dejansko ustvarite svoje izdelke za uporabo in s tem popolnoma nadzorujete, kaj je koža izpostavljena - vsaj pametno očistite :).

1. Čistilo
Prvo osnovno, kar potrebujemo, je čistilo. To ni korak, ki ga želite preskočiti. Ne vem veliko ljudi, ki bi lahko šli brez čiščenja kože dvakrat na dan in obdržali zdravo, živahno kožo brez prodora. Zlasti v sodobnih družbah mora naša koža odstraniti puško onesnaženega zraka in okolja, da lahko pravilno deluje.

Torej za osnovno čistilo priporočam vsem, da kupijo izdelek, imenovan castille milo. Dr. Bonner's je najbolj priljubljena znamka mila za kastilje, ki ga je mogoče najti v skoraj kateri koli trgovini z naravnimi izdelki. Nacionalna blagovna znamka Whole Foods jo zagotovo nosi. Obstaja raznolikost vonjev in vsak dobro opravi svoje delo. Castille milo je tako dobro čistilo za obraz, saj je zelo nežno, a zelo učinkovito pri čiščenju. Obstaja različna dišeča različica z oljem čajevca in poprove mete, ki bi ju priporočil za mastno kožo. Za normalno in občutljivo kožo priporočam mandljevo olje ali originalno različico. Suha koža dobro deluje tudi s tema dvema.

Ko jih uporabljate, uporabljajte tako kot navaden čistilec - vzemite majhno količino, namažite si obraz, ga sperite in nadalite s pilingom, če ga imate, ali tonerja.

2. Piling
Drugi pomemben temeljni piling je piling. Vsakdo mora vsaj enkrat na teden uporabljati piling / piling. To bo pomagalo vaši koži odstraniti odmrle kožne celice. V popolnem svetu s popolnoma zdravo kožo, ki jo neguje super zdrava prehrana, koža ne bi potrebovala pomoči, da bi odmrla odmrle kožne celice. Kot vemo, to ni naš svet :). Dajanje malo dodatne pomoči je včasih pot.

Če želite ustvariti preprost piling, ki pospešuje zdravje, bo to resnično potrebno, rjavi sladkor in olivno olje. V nasprotju s prepričanjem je oljčno olje odlično za kožo. Zelo dobro prodre v kožo in s tem poveča vsebnost vlage in zadrževanje. Založena je tudi z vitamini, ki jih koža potrebuje. Rjavi sladkor vsebuje glikolno kislino, ki pomaga zmanjšati videz drobnih linij in gub. Prav tako lahko pomaga izravnati ton kože.

Če želite narediti ta piling, poiščite majhno posodo in dodajte približno 4 žlice sladkorja. Dodajte dovolj olja, da ustvarite zajemljivo pasto. Vse skupaj zmešajte, dokler se sladkor ne prime, nato pa s krožnimi gibi nanesite na obraz. Tako kot pri katerem koli pilingu, nežno nanesite in nežno očistite celoten obraz. Namesto da se umivate z izpiranjem obraza (razen, če ste pod tušem), ga obrišite s toplo vlažno krpo.

V naslednjem delu tega članka bom govoril o naslednjih treh pomembnih sestavnih delih vaše osnovne rutinske nege kože. Do takrat pa pojdite po nakupih svojih sestavin, če jih nimate!

Navodila Video: Dnevno čiščenje obraza doma | Strokovni prikaz | Naravno za vse tipe kož (April 2024).