Eterična olja za astmo

• Maj 7, 2024

Eterična olja so postala priljubljena za medicinsko in domačo uporabo v zadnjem desetletju. Pri številnih težavah lahko pomagajo eterična olja, vključno z astmo. Vendar pa se lahko izkažejo za nevarne tudi za nekatere astmatike.

Kaj so eterična olja?
Verjetno ste že videli ali slišali eterična olja - a kaj točno so? Eterična olja so izvlečki, predelani iz rastlin (vključno z listi, semeni, koreninami in cvetovi). Večina olj se predela z destilacijo; drugi postopki ekstrakcije vključujejo ekspresijo, ekstrakcijo topila, absolutno ekstrakcijo olja, pipo smole in hladno stiskanje. Vsi ti procesi vsebujejo vonje in kemikalije iz rastlin.

Olja vsebujejo kompleksno mešanico sto ali tisoč kemikalij. Te komponente vključujejo:

• Terpenski ogljikovodiki
• Fenoli
• Alkoholi
• Aldehidi
• Ketoni
• estri
• laktoni
• kumarini
• etri
• Oksidi

Vse te kemikalije so sestavljene v edinstveni mešanici za vsako rastlino. Nekatere od teh komponent so se izkazale kot učinkovite proti številnim zdravstvenim težavam. Te kemikalije kažejo protivnetne, antibakterijske, protivirusne in protiglivične lastnosti. Nekateri delujejo tudi na lažje dihanje, zastoje in kašelj.

Eterična olja za astmo
Eterična olja se pogosto uporabljajo kot alternativna terapija za zdravljenje astme. Večina zdravnikov ne priporoča, da se za zdravljenje astme zanašajo le na eterična olja. Olja pa se lahko uporabljajo kot dopolnilno zdravljenje s predpisanimi zdravili. Pomembna opomba: astmatiki, katerih astmo sprožijo močni vonji in vonji, se morajo pogovoriti z zdravniki, preden v načrt za zdravljenje astme dodajo kakršno koli zdravljenje z eteričnimi olji. Večina teh olj ima močan vonj, ki lahko pri občutljivih posameznikih povzroči sunke astme ali življenjsko nevarne napade astme.

Eterična olja, ki se najpogosteje uporabljajo za pomoč pri astmi, vključujejo:

1). Olje čajevca: deluje na lažje dihanje in ga lahko dodate v posodo za kuhanje vode ali uporabite v vaporizerju za vdihavanje s paro. Olje čajevca lahko dodate tudi vodi v kopeli ali prhi, da olajšate dihanje.

2). Evkaliptusovo olje: se uporablja za odpiranje zastojnih dihalnih poti in razgradnjo gnojnic. To olje lahko dodate v posodo za kuhanje vode ali uparjalnik (glejte olje čajevca). V olje nosilca lahko dodate tudi evkaliptusovo olje, ki ga vtrete v prsni koš, da olajšate dihanje in kašelj.

3). Olje poprove mete: vsebuje mentol, ki je učinkovito dekongestivo. Olje poprove mete sprošča tudi gladke mišice dihalnih poti, kar omogoča lažje dihanje. Olje lahko uporabljate v vodi za parjenje ali v vaporizerju (glejte navodila za olje čajevca).

4). Sivkino olje: pomaga tudi pri sprostitvi in ​​odpiranju dihalnih poti. Zmešajte nekaj kapljic olj sivke, poprove mete in evkaliptusa, ki jih uporabite v posodi z vodo ali v vaporizerju (glejte navodila za olje čajevca). Olje sivke lahko razredčimo tudi z nosnim oljem in drgnemo po prsih, da olajšamo dihanje.

Varna uporaba eteričnih olj
Eterična olja so lahko nevarna; tu je nekaj nasvetov, s katerimi boste lahko varni pri uporabi teh olj:

a). Eterična olja je treba vedno razredčiti v nosilni bazi / olju, saj lahko povzročijo alergijsko reakcijo, vključno s hudim kontaktnim dermatitisom.

b). Spremljajte otrokovo uporabo eteričnih olj: ta olja so lahko strupena, zato jih hranite izven dosega otrok in otrokom nikoli ne dovolite, da sama uporabljajo eterična olja. Če sumite, da je otrok zaužil eterična olja, takoj pokličite center za nadzor strupov.

c). Eterična olja hranite ločeno od vročine: ta olja so vnetljiva; hranite jih stran od odprtega ognja in visoke vročine.

d). Izogibajte se uporabi eteričnih olj v vaporizerju, če je nekdo v vašem domu občutljiv na močne vonjave in vonjave. Pokazalo se je, da eterična olja povzročajo napade astme pri bolnikih, ki jih astma sproži močan vonj.

Eterična olja se lahko uporabljajo skupaj s predpisanimi zdravili za astmo. Vendar pa je znano, da ta olja povzročajo izbruh astme ali življenjsko ogrožajoči napad astme pri tistih, katerih astmo sprožijo močni vonji in vonji.

Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom, preden dodate eterična olja v svoj načrt zdravljenja astme. Če se odločite za uporabo eteričnih olj, jih uporabljajte previdno, da boste tako vi in ​​vaša družina varni in zdravi.

Oglejte si mojo novo knjigo Nasveti in nasveti za astmo




Zdaj na voljo tudi na nasvetih in nasvetih za Amazono Astmo

Navodila Video: Kako uporabljam eterična olja?! (Maj 2024).