Recept za piščanca iz česna in sojine omake na žaru

• April 29, 2024

Ta piščančji recept s česnom in sojino omako ne potrebuje več časa in je polnega okusa. Piščančje prsi brez kože brez kosti mariniramo v mešanici sojine omake in svežega česna ter nato na žaru do popolnosti, da naredimo hiter in enostaven obrok. Ta piščanec lahko postrežemo na solati ali z nekaj enostavnimi stranicami. Beli ali ocvrt riž in vmešan ocvrt stročji fižol postaneta to popoln obrok. Preizkusite ta okusni recept za piščanca in sojino omako na žaru in mi sporočite, kaj menite na forumu za kitajsko hrano, ki ga najdete tukaj. Uživajte!

Za ogled videoposnetka za ta navodila kliknite tukaj

3 piščančje prsi brez kože
¾ skodelice sojine omake
3 stroki česna

1. Iz piščanca odstranite vso maščobo. Nato izrežite reže na sprednji strani vsake prsi, ki segajo od vrha do dna, tako da bodo narazen četrt do pol centimetra. Rezine bi morale iti samo na polovico skozi meso in ne prebijati dojk v celoti. V vsaki dojki mora biti približno 8 do 10 rež.


2. Ko so reže razrezane, obrnite vsako dojko na zadnjo stran. Nato z vilicami rahlo potisnite celotno hrbtno stran vsake piščančje prsi, kot da meso razmažete. Nato piščanca postavite na stran.


3. S stranjo velikega noža nastrgajte vse stroke česna. Tako je lažje odstraniti kožo. Odrežite zelo zgornji in spodnji del vsake nageljnove žbice in kožo v celoti odstranite. Nato česen narežite na drobne koščke. Te koščke zmešajte s sojino omako.


4. Mešanico sojine omake vlijemo v plitvo posodo ali dno voka. Piščančje prsi položite sprednjo stran navzgor (stran z režami) in jih pustite, da se 5 minut marinirajo pri sobni temperaturi.


5. Po 5 minutah piščančje prsi obrnemo tako, da so strani z režami zdaj v marinadi. Pustimo jih, da se marinirajo pri sobni temperaturi še 10 minut.


6. Na visoki temperaturi segrejte žar. Po tem, ko se piščanec marinira, ga pečemo približno 5 do 7 minut na vsaki strani ali le toliko časa, da porjavi in ​​ustvari lepe sledi na žaru.


7. Odlično postrežemo s stranico belega ali ocvrtega riža in vmešamo ocvrti stročji fižol. Naredi 3 obroke.

Navodila Video: [PIVKINE DOBROTE PO KORIJEVO] Fuzbal in perutničke (April 2024).