Kako lahko ugotovite, ali vas zlorabljajo?

• Maj 7, 2024

To vprašanje imam veliko. Pogosto mi pridejo e-poštna sporočila, ki pravijo, da "moj partner to počne to in to .... je to zloraba?" ali pa dobim e-poštna sporočila, ki mi povedo nekaj groznih podrobnosti in pisatelj želi vedeti, ali menim, da se dogaja zloraba. Vprašam se tudi, "kdaj je dovolj?" Vedno odgovorim "Če moraš vprašati, ali te zlorabljajo, te zlorabljajo." In če se boste morali vprašati, kdaj je dovolj preveč, potem odgovor na svoje vprašanje že poznate.

Če mislite, da vas zlorabljajo, upoštevajte svoje odgovore na naslednja vprašanja ....

Ali vam partner preprečuje ogled družine ali prijateljev?

Ali vaš partner nenehno kritizira vas in vaše sposobnosti?

Vas partner ustrahuje ali vam grozi?

Vas partner udarja, udarja, udarja ali brca?

Če imate doma pištolo, vam je partner kdaj grozil, da ga bo uporabljal?

Vas je partner kdaj preprečil, da bi zapustili hišo, se zaposlili ali nadaljevali šolanje?

Je vaš partner kdaj uničeval stvari, ki so vam bile mar?

Vas je partner kdaj prisilil k seksu ali vas prisilil v seks, zaradi česar se počutite neprijetno?

Vam ne zaupa in deluje ljubosumno ali posesivno?

Vas kličemo večkrat na noč ali se prikažete, da se prepričate, da ste tam, kjer ste rekli, da boste?

Uporabljate droge ali alkohol kot izgovor za to, da govorite škodljive stvari ali vas zlorabljate?

Vas krivi za lastno zlorabo?

Se bojite povedati partnerju o običajnem dogajanju - vaš avto potrebuje zavore, šef pa vas je delal nadure - ker niste prepričani, kako bo reagiral?

Se počutiš, kot da iz zveze "ni izhoda"? Ali se počutiš tako, kot da odideš, ne boš imel nobenih možnosti v dobrem življenju ali prihodnjih odnosih?

Ste začeli verjeti, da ste nori - da ste tisti s težavo ??

Če ste v zlorabi ali celo mislite, da vas zlorabljajo, vendar "ni dovolj slabo", da bi kaj storili o tem, ne pozabite: je. Četudi se vam zgornje zdi malo manjše, vas zlorabljajo in nihče si ne zasluži, da bi bili obravnavani tako in vsi so vredni spoštovanja. Tudi ti.

Navodila Video: "Mooji, How Can a Relationship Not Be Personal?" (Maj 2024).