Wishbone Light italijanski preliv

• Maj 7, 2024

Solate so pomemben del dnevnega načrta obrokov. Običajno preliv doda največ kalorij in ogljikovih hidratov. Wishbone Light Italian ima samo 35 kalorij in 3 g ogljikovih hidratov na porcijo.

Neverjetno in strašljivo je, da jim veliko solatnih prelivov doda sladkor. Število kalorij in ogljikovih hidratov lahko postane nezaslišano za solatni preliv! Torej je dober znak, da se vse več solatnih prelivov oddaljuje od tega. Precej žalostno je, ko mora ta solatni preliv na velikem rdečem pasu povedati "brez koruznega sirupa z visoko fruktozo". Od kdaj je bil koruzni sirup z visoko fruktozo mišljen kot običajna stvar, ki jo lahko prelijemo s svežimi zelenjavami?

Preliv je okusen. Okus ima tako kot solatni preliv. Kar v resnici je. Tako mora biti preliv za solato. Kot sestavine ima kis, olje in začimbe. Moram pa omeniti, da je še vedno tam sladkor. Zakaj ?? Ko se doma oblačim, ne sladkorjem. Nima smisla. Če pa se vsaj s tem premikajo proti nižjim različicam sladkorja, je to dobro. Mogoče so ljudje usposobljeni, da pričakujejo sladke solatne prelive in to je del nepoučenega procesa.

Torej spet nazaj k okusu. Ne gre za "nenavadno" različico solatnega preliva, čeprav kot del imena piše "lahka". Tako naj bi imel okus solatni preliv in ima dober okus. Obstaja prijetna mešanica zelišč, lepo oljno-kislo ravnovesje in zelenjavo lepo obloži.

Kar se prehrane tiče, je tukaj 35 kalorij, 3 g ogljikovih hidratov, 340 mg natrija, 0 g holesterola in 0 g beljakovin. Na strani maščob ni nasičenih maščob niti trans maščob. Obstaja 1,5 g polinenasičenih in 0,5 g mononenasičenih maščob. Zato bi rekel te zdrave maščobe, ki jih vaše telo potrebuje.

Dobite 8% vitamina E in 4% vitamina C.

Absolutno mislim, da bi morali ljudje jesti vsaj eno solato na dan. Solate so pomemben del uravnotežene, zdrave prehrane. Običajno je "spodnja stran" te solate precej nezdrav preliv za solato. Z izbiro prelivov, kot je ta Wishbone Light, lahko zagotovite, da bo solata okusna, ne da bi pri tem zalila kalorije.

Je tukaj kakšna spodnja stran? To najdem le v majhnih steklenicah, kar je nenavadno. Narediti morajo standardne velike steklenice teh zdravih prelivov, tako da lahko tisti od nas, ki radi jedo zdravo, hranijo na zalogi hladilnik.


Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea