Razvoj srčne bolezni

• April 29, 2024

Vzrok smrti 1 v ZDA in svetu je srčna bolezen. Vendar je to lahko medicinsko težava, ki jo je mogoče preprečiti. Razumevanje dejavnikov, ki prispevajo k razvoju te težave, je prvi korak pri preprečevanju tega zloglasnega morilca.

Izraz srčna bolezen se nanaša na celo vrsto težav s srcem. To je lahko posledica poškodbe srčnih mišic, zaklopk, prekatov in krvnih žil kot posledica okvare rojstva ali pridobljene motnje. Koronarna bolezen srca, arterosklerotična bolezen srca ali srčno-žilna bolezen (KVB) se nanaša na poškodbe arterij in prav ta poškodba arterij povzroča največ srčnih bolezni.

Artherosklerotična bolezen srca se sčasoma razvije. Razvoj plakov na arterijah se lahko začne že v adolescenci. Sčasoma lahko ta razvoj povzroči zoženje lumena in omeji pretok krvi v srce v času povečanega povpraševanja. Plaketa zagotavlja tudi površino za tvorbo strdka, ki lahko povzroči nenadno oviranje krvnega pretoka. Strdk se lahko razvije na enem mestu, nato pa teče skozi arterijo in se nahaja na distalnem mestu, kar povzroča akutne težave, kot je obstrukcija na koronarnih arterijah ali blokada v možganih, kar vodi do možganske kapi.

Dejavniki, ki prispevajo k razvoju teh artrosklerotičnih plakov in bolezni srca, so številni. Obstaja nekaj dejavnikov, ki jih ni mogoče nadzorovati, na primer starost in družinska zgodovina. Tveganje za srčne bolezni narašča s starostjo in je večje pri tistih, ki so starejši od 65 let. Večje tveganje so ženske, ki imajo družinsko anamnezo zgodnje bolezni srca in srčnega infarkta kot tiste, ki takšne zgodovine nimajo.

Drugi dejavniki tveganja vključujejo kajenje, debelost, sedeči življenjski slog, hipertenzijo, povišan holesterol in diabetes. Kajenje poškoduje endotelne celice arterij, ki so osnova za razvoj kuge. Tudi sladkorna bolezen škoduje, zlasti na ravni mikrovaskularnih struktur, ki otežujejo zdravljenje škode. Zvišani lipidi ali holesterol prispevajo k razvoju arterosklerotičnih kug po celotnem arterijskem sistemu. Nenadzorovana hipertenzija povzroči, da srce močneje deluje, da črpa kri po telesu in to prekomerno delo vodi sčasoma do odpovedi srčne mišice.

Kar zadeva bolezni srca, lahko veliko storite pri tem. Če kadite, prenehajte kaditi. Če imate visok holesterol, hipertenzijo ali sladkorno bolezen, poiščite ustrezno zdravniško pomoč, da zagotovite dosleden nadzor nad temi težavami. Redna vadba, pravilna prehrana in uravnavanje telesne teže lahko pomagajo preprečiti in nadzorovati te motnje. Ustrezen nadzor teh motenj lahko prepreči razvoj KVB. Imate moč, da spremenite svoje zdravje.

Upam, da vam je v tem članku na voljo informacije, ki vam bodo pomagale pri pametni izbiri, zato boste lahko:

Živite zdravo, dobro živite in živite dolgo!

Navodila Video: Opustite dejavnike tveganja za srčno-žilne bolezni (April 2024).