Prigrizek za očetovski dan

• Maj 4, 2024

Očetje se ozirajo, ko gre za to, koliko jih porabite za očetov dan. V resnici imajo nekateri morda srečo, da dobijo kartico, navaja Nacionalna maloprodajna zveza.

Skupina za trgovino na drobno je napovedovala, da bo povprečen človek na ta dan očeta porabil 113,80 dolarja, kar je nekoliko manj od 119,84 dolarja lani. Za materinski dan so napovedali, da bo povprečni Američan porabil 162,94 dolarja, kar je nekoliko manj kot leta 2013.

Kako oceta stavijo v primerjavi z ženskami, ko gre za alergije, okolje ali hrano? Na tem področju se lahko rezultat poenostavi, ker je večja verjetnost, da imajo ženske alergije. Medtem ko so rinitis (ime za simptome, ki prizadenejo nos, na primer zamašen in izcedek iz nosu), astma in alergije na hrano pogostejši med moškimi, ki se prezgodaj pojavljajo, po puberteti ženske pogosteje doživljajo ta stanja.

Vaš oče je morda eden tistih, ki je izjema od študije in ima morda alergije na hrano. Najboljših osem alergenov na hrano vključuje pšenico, mleko, jajca, lupinarje, ribe, oreščke, sojo in arašide.

Očka se lahko počuti posebnega, ne da bi porabil veliko denarja, tako da mu privoščite prigrizek, ki ne vsebuje alergenov. Ne pozabite dodati kartice. Opomba: Po potrebi spremenite naslednji recept, da boste prilagodili občutljivost hrane za očeta.

Sladkano seme (ali matico) premešamo

(Naredi 12 do 2 unci obrokov)

1 ½ kilograma mešanih semen ali oreščkov, če niso alergični (za semena uporabite 12 unč bučk in sončnic; za oreščke po šest unč pekana, orehov, oreščkov, mandljev ali dodajte arašide, če oče ni alergičen)

1 jajčni beljak, pretepen do penastega (če je alergičen, izpustite)
1 ½ T. kokosovega olja
1-2 T. medu ali drugo sladilo po izbiri
¾ tsp. morska sol
2 žlici. mleti cimet


Navodila:

V veliki posodi stepemo jajčni beljak. Zmešajte sol, sladilo, stopljeno kokosovo olje in cimet. Če izpustite jajčni beljak, ga šele nato primešajte. Dodamo semena ali oreščke in premešamo k prevleki. Mešanico razporedimo po velikem pekaču s kokosovim oljem in pečemo pri 250 stopinjah 45 minut, pri čemer mešamo vsakih 15 minut. Pustite, da se mešanica ohladi, in shranite v nepredušni posodi.

Navodila Video: Peka za noč čarovnic l Ninin dan (Maj 2024).