Prihranite denar v Disneyju
Maj 2024
Sunsweet PlumSmart Light je nižja kalorična različica slivovega soka. Skrivnost? Ne dodajajo sladkorja! Ali ni strašno, da toliko sadnih sokov v današnjem času vsebuje sladkor? Ni jim treba!
Najprej naj povem, da do nedavnega nisem pil soka slive / slive. Razumela sem, da je to pijača, ki so jo pili starejši ljudje, da so njihovi prebavni sistemi nemoteno delovali, toda moj prebavni sistem je z vsakodnevnim vnosom vlaknin deloval v redu. Potem sem imel operacijo nosu, da sem popravil odklonjeno septum in so mi zaradi tega dali antibiotike. Moj prebavni sistem je šel TAKO NEOZNANO in sem se kot ena izmed rešitev obrnila na slivov sok. Resnično pomaga!
Kolikor lahko razberem iz svojih raziskav, v slivovem soku ni "čarovnija". Kar je, naravnost, vlakna in voda v prijetni okusni mešanici. Vaše telo potrebuje te vlaknine, da pravilno izčrpajo njegove notranjosti. Voda vsekakor potrebuje iz istega razloga. Ustrezno ravnotežje vlaknin in vode pripomore k temu, da vaši sistemi tekoče tečejo. Slivov sok zagotavlja oboje - s 3 g vlaknin na 8 oz obroka - v okusni kombinaciji.
Ne le, da dobite vlaknine, ki so za vas kritične, dobite tudi 120% svojega vitamina C, ki je prav tako neverjetno pomemben za zdrav imunski sistem in zdravo kožo. PlumSmart dodaja tudi ingver in kamilico, da pomirjata.
Ko sem ga začel piti, sem se precej zasvojil s slivovim sokom. Šel sem skozi dva polna zabojnika, preden sem se lotil pregledovanja enega, saj sem med pitjem vedno pozabil, da gre za pregled. Je zelo okusna, lepo ravnovesje sladkega in trpkega.
Za prehranske informacije vsebuje 60 kalorij, 15 g ogljikovih hidratov (minus 3 g vlaknin, ki pusti 12 g neto ogljikovih hidratov). Brez maščob, brez holesterola, le 20 mg natrija.
Opazili boste, da 12 g ogljikovih hidratov ni nič - in bi bilo preveč sladko za ljudi na indukciji. Morali bi se držati tablet z vodo in vlakninami. Toda za ljudi, ki si prizadevajo za zdravo prehrano, je to pri običajni prehrani povsem izvedljivo.
Povzetek? Je zelo okusen, brez glutena, dober je za vaš trebušček. Vsekakor priporočam, da v prehrano dobite veliko vlaknin na čim več načinov. Naravni slivov sok je vsekakor dober način. Kljub temu obstaja še ena opozorila, da za ljudi, ki šele začenjajo nizko vsebnost ogljikovih hidratov in se poskušajo osredotočiti na hujšanje, obstajajo drugi načini, kako v vas vnesti vlaknine, ki ne vključujejo naravnih sadnih sladkorjev.
Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea
Najprej naj povem, da do nedavnega nisem pil soka slive / slive. Razumela sem, da je to pijača, ki so jo pili starejši ljudje, da so njihovi prebavni sistemi nemoteno delovali, toda moj prebavni sistem je z vsakodnevnim vnosom vlaknin deloval v redu. Potem sem imel operacijo nosu, da sem popravil odklonjeno septum in so mi zaradi tega dali antibiotike. Moj prebavni sistem je šel TAKO NEOZNANO in sem se kot ena izmed rešitev obrnila na slivov sok. Resnično pomaga!
Kolikor lahko razberem iz svojih raziskav, v slivovem soku ni "čarovnija". Kar je, naravnost, vlakna in voda v prijetni okusni mešanici. Vaše telo potrebuje te vlaknine, da pravilno izčrpajo njegove notranjosti. Voda vsekakor potrebuje iz istega razloga. Ustrezno ravnotežje vlaknin in vode pripomore k temu, da vaši sistemi tekoče tečejo. Slivov sok zagotavlja oboje - s 3 g vlaknin na 8 oz obroka - v okusni kombinaciji.
Ne le, da dobite vlaknine, ki so za vas kritične, dobite tudi 120% svojega vitamina C, ki je prav tako neverjetno pomemben za zdrav imunski sistem in zdravo kožo. PlumSmart dodaja tudi ingver in kamilico, da pomirjata.
Ko sem ga začel piti, sem se precej zasvojil s slivovim sokom. Šel sem skozi dva polna zabojnika, preden sem se lotil pregledovanja enega, saj sem med pitjem vedno pozabil, da gre za pregled. Je zelo okusna, lepo ravnovesje sladkega in trpkega.
Za prehranske informacije vsebuje 60 kalorij, 15 g ogljikovih hidratov (minus 3 g vlaknin, ki pusti 12 g neto ogljikovih hidratov). Brez maščob, brez holesterola, le 20 mg natrija.
Opazili boste, da 12 g ogljikovih hidratov ni nič - in bi bilo preveč sladko za ljudi na indukciji. Morali bi se držati tablet z vodo in vlakninami. Toda za ljudi, ki si prizadevajo za zdravo prehrano, je to pri običajni prehrani povsem izvedljivo.
Povzetek? Je zelo okusen, brez glutena, dober je za vaš trebušček. Vsekakor priporočam, da v prehrano dobite veliko vlaknin na čim več načinov. Naravni slivov sok je vsekakor dober način. Kljub temu obstaja še ena opozorila, da za ljudi, ki šele začenjajo nizko vsebnost ogljikovih hidratov in se poskušajo osredotočiti na hujšanje, obstajajo drugi načini, kako v vas vnesti vlaknine, ki ne vključujejo naravnih sadnih sladkorjev.
Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea
Navodila Video: Sunsweet Thailand - Amazin Prunes (Maj 2024).
Podobni Članki
Recept za pita iz drobtine rabarbare
Pfaltzgraff Heirloom testen krožnik z jedmi s pito ptičemTa plošča iz plošče iz kamnite plošče ima neglazirano dno in enakomerno, temeljito toplotno prevodnost. Odprtina za pito iz ptičjih pitov /...
Azijski recept za brokoli in paradižnik
Brokoli, zelena čebula in paradižnik se združijo, da naredijo neverjetno stransko solato za vsak obrok. Ta kombinacija ustvari eksplozijo okusa in teksture, pa tudi barve za to jed. Olje mešalnika je...
O Avtorju
Chow Yuan
Mladi Talent Novinarstvo. Kuhar. Oseba, Ki Je Odgovorna In Na Zemlji.
Priljubljene Objave
-
-
Ženski profesionalni nogomet
Maj 2024
-
Načrt hoje s prekomerno telesno težo
Maj 2024
