Sprehod do konca raka dojke
Letos praznuje 25-letnico Susan G. Komen za organizacijo Cure. To osnovno organizacijo je leta 1982 začela Nancy G. Brinker, ki je umrli sestri (Susan G. Komen) obljubila, da bo storila vse, kar je bilo v njeni moči, da se za vedno konča z rakom dojke. V 25 letih je Susan G. Komen za zdravilo vložila milijardo dolarjev v boj proti raku dojk.

Oktober je nacionalni mesec ozaveščenosti o raku dojk in na njem lahko najdete številne prireditve Dirka za zdravilo Cure. Oglejte si seznam oktobrskih dogodkov, da preverite, ali je blizu vas kakšen dogodek. Pri prireditvah Dirka za zdravilo običajno sodelujejo preživeli in podporniki raka na dojki in so lahko za vas sprehodni in dostojni način sprehajanja in podpore.

Za diehardove sprehajalce pa se lahko pridružite več tridnevnim dogodkom Rak dojke. Ti dogodki pomenijo, da v treh dneh hodite 60 milj, da bi zbrali denar in podporo za boj proti raku dojk. Če še niste ravno v tem tempu, bi si morda zastavili cilj, da bi trenirali zdaj, da bi lahko naslednje leto sodelovali.

Letos bo v ZDA zbolelo za skoraj 200.000 ljudmi. Letos bo zaradi raka dojke umrlo več kot 40.000 žensk in več kot 450 moških. Le 5 do 10 odstotkov raka dojk je posledica dednosti. Večina žensk z rakom dojke nima pomembne družinske anamneze ali drugih dejavnikov tveganja. Možnost, da ženska umre zaradi raka dojke, je približno 1 od 33.

Eden najboljših načinov preživetja raka dojke je zgodnje odkrivanje. Bodite prepričani, da dobite mamograme, kot vam priporoči zdravnik, in mesečne samopreglede. Če želite izvedeti, kako pregledati dojke, kliknite tukaj za navodila in naložite samopregled dojk.

Sprehajalci so zdravstveno ozaveščeni ljudje. Uživamo v odličnem, zdravem občutku, ki ga dobimo, ko hodimo. Sodelovanje v vzrokih in dogodkih, kot so sponzorirali Susan G. Komen za Cure, je odličen način, da se vrnete svoji skupnosti, medtem ko z drugimi delite nekaj, kar imate radi. Zakaj se ne bi zavezali, da boste takšni organizaciji dali dolar, četrtino ali celo denarnico za vsak kilometer, ki ste ga prehodili letos? Ali pa morda donirate dolar za vsako prehojeno kilometrino v oktobru?

Če se ne morete udeležiti dogodka ali sprehoda in bi vseeno radi pomagali Race for the Cure, lahko preprosto darovate na spletu. Medtem ko ste že pri tem, zakaj ne kupite lastnih roza obljubnih prstanov za samo 5 dolarjev. Enega boste dobili za vas in enega za prijatelja.

Navodila Video: Predstavitveni video Programa Svit (April 2024).