Pšenična trava v posodah

• Maj 2, 2024

Na drugi strani je trava gotovo bolj zelena ... še posebej, če jo gojite vi! Poleg tega, če iščete način, kako zares začeti nov in zdrav pristop k življenju - potem je gojenje, sok in uživanje mikrozelenja zagotovo preizkušen način. Rezultati so čudežni, raziskave pa so pokazale, da to ni neumna trditev.

Poglejmo najprej prednosti uživanja teh trav in kaj lahko naredijo za vaše dobro počutje, nato pa bomo govorili o gojenju teh v posodah.

Ko pridete korake navzdol, je gojenje pšenice ali ječmena zelo preprosto. Kar boste dobili v zameno za svoja prizadevanja za rast lastnega, je tako neverjetno, žal mi je žal, da se tega že dolgo nazaj nisem spotaknil (?)! Kakor koli - začnite zdaj, samo začnite; koristi je preveč, da bi jih zamudili ali prezrli.

Sok iz pšenične trave (in drugi) je prehransko popolno živilo. Vaše telo potrebuje široko paleto mineralov, vitaminov in encimov ter drugih elementov v sledovih, da lahko doseže svoj vrhunec, vse to pa lahko dobite iz samo ene 2-unčne gnojnice sveže sočne pšenične trave dnevno. Hiter in enostaven način je, da si prizadevate za optimalno zdravje, popravite poškodovane celice, očistite sistem in preprečite bolezni zaradi povečanja vašega avtoimunskega sistema, ki ga ponuja - še posebej, ker se zdi, da naše težave danes izvirajo iz podhranjenosti ali strupenosti.

• Sokovi niso strupeni za ljudi ali živali - za to trditvijo je veliko raziskav.

• V današnjem svetu množične proizvodnje in sočasnih težav, ki vključujejo podnebne spremembe, slaba tla, gensko spremenjena hrana, pesticide in dodatke, sladkor in hitro pridelano tovarniško pridelano hrano, ni mogoče dobiti vseh hranil, ki jih potrebujemo iz hrane mi jemo. Sok iz žitne trave vas hranilno prehranjuje na celični ravni, osvobaja telo nakopičenih strupov in zagotavlja energijo in budnost. Pozitivna naravnanost, vzdržljivost in sposobnost, da gremo dlje, prav tako sledi. Vsekakor lahko v svoj dan spakirate več, če ste zaposleni, in če ne, potem v sprostitvenih in zabavnih aktivnostih prav tako uživate.

• Pšenična trava pomlajuje vašo kri, ki, kot veste, hrani hrani vse naše organe. Zdrava kri mora imeti smisel, saj čista kri pomeni življenje brez bolezni. Pravzaprav je veliko ljudi poročalo, da so lahko ob stalnem uživanju soka večje zdravstvene težave in bolezni odpravljene.

• Izguba teže je še en odličen rezultat. Z razstrupljanjem telesa, čiščenjem krvi, pospeševanjem krvnega obtoka, izboljšanjem prebave in metabolizma odvečna maščoba v telesu izgine. In če vam ni treba shujšati, potem je vaša telesna masa urejena in stehtali boste tisto, kar potrebujete za vaše osebno optimalno zdravje.

• Onesnaženje v zraku in vodi vodi v slabo ali v najboljšem primeru običajno zdravje… naši sistemi se blokirajo in na splošno delujejo manj učinkovito. Proti temu se lahko borimo s krepitvijo notranje obrambe, odblokiranjem telesa in osvobajanjem zbranih strupov. Sok iz pšenične trave se bori proti prostim radikalom, krepi našo obrambo in lahko deluje celo kot sredstvo proti staranju.

• Skoraj preveč je razmišljati, če pomislimo, da ima ta preprosta in celovita hrana celo sposobnost popravljanja DNK. Žitne trave regenerirajo in podpirajo celice v svojih normalnih postopkih popravljanja - mnogi zdravniki so izvedli številne poskuse in študije tega. Številni strokovnjaki so z popravkom DNK v telesu vprašali, ali je to način, kako preprečiti resno bolezen ali ne? Očitno lahko ta sok zniža krvni tlak, holesterol in, kot že omenjeno, krepi vaš imunski sistem. Mnogi celo verjamejo, da je tukaj mogoče vključiti raka.

• Krv se lahko očisti z zelenjem - zlasti s klorofilom. Hemoglobin v naši krvi je zelo podoben sestavljanju klorofila in v zdravilnih programih; rdeče krvne celice so podvojili ljudje, ki so se namočili v kopeli s pšenično travo ali pili pšenično travo in druge zelene sokove.

• Encimi, ki jih najdemo v sokovih zelene trave, pomeni več encimov v telesu in zdi se, da je to ena najpomembnejših zdravilnih lastnosti pšenične trave. Če jih zaužijete, telo spodbudijo k proizvodnji lastnih encimov, ki jih potrebuje za popravljanje. Celično dihanje; encimi za dispergiranje maščobe; prebavni proteini in škrob; tonerji za zdravje mišic (zlasti vašega srca) in obnovo tkiva telesa so le nekateri od tega, kar se zgodi. Ko se staramo, se zmožnost našega telesa, da se ukvarja z maščobami, beljakovinami, škrobom, dodatnimi kilodžulami in tako naprej, upočasni in oslabi; in očiten zaključek tega je, da redno pijete sok pšenične trave, da okrepite zdravje. Zdi se, da ima veliko smisla in gotovo ne more biti škodljivo.

• Zaenkrat, vendar ne nazadnje, je dejstvo, da pšenična trava izboljšuje delovanje jeter. Vaša jetra so vaša tovarna za razstrupljanje - na poti opravlja več kot 500 funkcij.To mora biti dobra novica.

Vse to za navaden 2-unčni kozarec zelenega soka na dan… nekaj se bo zagotovo nekomu moralo zahvaliti!

Zeleni žitni sok je celotno in naravno živilo, vendar vedite, da komentarji in informacije v tem članku ne prevzemajo strokovnih prehranskih ali medicinskih nasvetov in strokovnega znanja.

Ali te zanima? Prepričana? Ste pripravljeni poskusiti gojenje svojega? V redu, potem poglej, kako enostavno je! Mimogrede, od tridesetih let prejšnjega stoletja raziskave niso pokazale nobene prehranske razlike med pšeničnimi, ječmenovimi ovsi ali rženimi travami. Vsi so videti enako in imajo enake prehranske profile, zato je na vas, da gojite tistega, ki ga želite gojiti. Izbral sem pšenično travo, vendar je to samo osebna izbira, zato si naredite svojo.

Lahko kupite polno rastoči komplet in to je morda dobra ideja za začetek, vendar ni nujno, saj so vsi kupi, ki jih potrebujete, na voljo v trgovinah.

Za en pladenj iz pšenične trave boste potrebovali 2 kvadratna 6 "do 10" x 15 "(ali podobna) plastična posoda z drenažnimi luknjami, organsko zemljo, nekaj mineralnih dodatkov, semena pšenične trave, vodo in nekaj časa, sonce in malo potrpljenja.

Koraki za gojenje pšenične trave:

1. Vzemite približno 500gr semen in jih čez noč namočite v vodi. Semena odcedite in dvakrat sperite. Nato semena ponovno pustite na močni sončni svetlobi približno 12 ur, nato pa jih ponovno sperite. Do zdaj bi jih morali kaliti, če pa ne, jih le še enkrat izperite in počakajte. Kar želite, je, da imajo vaša semena drobne korenine do palca dolge.
2. Napolnite svoj pladenj / pol na pol z organsko zemljo za lončenje, vrh posujte z mešanico polžev ali drugih mineralov v sledovih in pokrijte z drugo tanko plastjo organske zemlje.
3. Temeljito zalivajte tla in se prepričajte, da je popolnoma mokra, da se malo odteče.
4. Razmnoženo seme razporedite po vrhu tal, vendar semena ne potiskajte navzdol.
5. Posajeni pladenj prekrijte z drugim praznim pladnjem enake velikosti - tudi z drenažnimi luknjami, ki zdaj delujejo kot luknje za kroženje zraka. Če nimate drugega pladnja, navlažite nekaj časopisov in to položite na poganjke.
6. Pladenj postavite na topel prostor, recimo okoli 70F. Če bo hladnejše, boste ugotovili, da bodo še vedno rasli, vendar bo trajalo dlje. Tudi če je prevroče ali vlažno, lahko pride do plesni. Seveda, če se to zgodi, uničite vsebino pladnja in vrzite zemljo. Izperite pladnje v vodi s kisom in začnite znova.
7. Zalivajte svojo travo dnevno ali toliko, kolikor potrebujete, da bo vlažna (ne mokra ali nasičena). Mogoče bi bilo uporabiti razpršilno steklenico za razmazovanje rastoče trave, še posebej med čakanjem, da se korenine ustalijo v tleh.
8. Po približno 3 do 4 dneh, ko je trava bledo rumenkasta in visoka približno 2 palca, odstranite vrh in izpostavite svoj pladenj posrednemu, nato neposrednemu soncu. Še naprej bo enakomerno rasla in se spremenila v svetlo svetlo zeleno - tla naj bodo vlažna.
9. Ko bo trava visoka približno 10 ”, bo že pripravljena za obiranje - ja! Prva letina je vedno najbolj hranljiva in okusna, čeprav lahko pričakujete, da boste z enega pladnja dobili dve letini; vendar potem niso za presaditev na vrt - vrzite korenine in zemljo v kompostni kup.
10. S škarjami, vendar travo čim bolj približajte tlem in sok ter ga pijte takoj za najboljše rezultate.
Te žitne trave lahko dobite v obliki tabletk ali prahu - kar je morda lažje vzeti, če ne nameravate gojiti svojega ali celo kupiti v pladnjih pšenične trave. Izdelki v prahu so sicer zelo dobri, vendar pa v posušenem izdelku ni nekaj zdravih encimov.

O sočenju:
Vsaka raziskava vam bo povedala, da obstajajo posebni sokovniki, ki se uporabljajo samo za sočenje trav. Očitno centrifugalno delovanje ne prinese vseh dobrot iz trave, čeprav sem to izkoristil tako, da sem dodal svoje potaknjence trave, ko naredim druge sokove, kot so korenček, zelena, pesa, jabolko in tako naprej.

Žalostno je, da so ti sokovniki dražji in si jih ne more privoščiti vsak. Pomembno je, da začnete z uživanjem teh travnih sokov pridobiti zdravstvene koristi, tako da jih lahko dobite na veliko boljši način kot nikakor.

Začel sem z uporabo mešalnika, ki sem mu dodal filtrirano vodo. Nato sem sok smoothie natočil v bodum (kavni filter filter) in pritisnil na tekočino, da sem dobil čim več dobrote, ki sem jo lahko. Gotovo je delovalo. Ampak zdaj mislim, da moram povedati svoji pujsi, da pridela več, da lahko kupim enofunkcijski sokovnik za travo!

Kaj želite, da počne vaš kontejnerski vrt?
...............................................................................

Običajni obiskovalec… in samo brskanje? Zakaj se ne bi prijavili na glasilo Container Garden? Ni pomembno, koliko prostora ali koliko lončkov imate ali celo koliko časa morate preživeti na svojem zabojniku; Pomembno je, da si naše opomnike vroče pošljete iz tiska in dobite dobre nasvete in ideje v enem enostavnem branju.

Pridružite se zdaj, preprosto je in vaša zasebnost je zagotovljena.

Navodila Video: SEJANJE V RAZGRADLJIV LONČEK | EVEGREEN (Maj 2024).