3 razloge, zakaj morate prebrati nazaj v svoj dnevnik

• Maj 17, 2024

Svoj prvi dnevnik sem začel kmalu potem, ko sem leta 1986 dopolnil 16 let. To je bil majhen dnevnik s pokvarjeno ključavnico, ki ga je nekdo v moji družini opustil, potem ko je zapolnil le nekaj strani. Začel sem ga uporabljati za zapisovanje misli, strahov, tesnob, srečnih trenutkov in seveda do obsedenosti o fantu, na katerega sem se zmenil.

Ko sem nekaj let pozneje odšel na fakulteto, sem iz navade pisal in bral strogo zaradi užitka in prenehal s časovanjem. Navade nisem ponovno oživil do leta 1999 in od takrat pišem v svojem dnevniku.

Toliko koristi ima vodenje dnevnika, toda o tem, kar želim danes napisati, je branje v vašem dnevniku. Nekega dne, ko sem se pripravljala na delo, sem zdrsnila zadnjo knjigo samopomoči, s katero delam - pregledno kopijo Tvoje delo, življenje tvoje pot avtorice Julie Cohen - v torbo, da sem brala v vlaku, pa tudi v stari dnevnik.

Ko sem brskal po straneh svojega starega časopisa, sem začel razmišljati o vseh vzrokih, zakaj je branje nazaj tako pomemben del procesa poročanja. Ko sem prebral knjigo za samopomoč, ki je uporabljala izraz »rudarjenje«, ki se nanaša na to, ko nekdo prebira v svojem dnevniku. To je zaradi zakladov, ki jih vsebuje vaš časopis.

Spodaj je le nekaj razlogov, zakaj ne smete le pisati v svoj dnevnik, ampak se morate vrniti in pregledati, kar ste napisali.

Podoživite lep čas

Časopis kronira vaše življenje. Vedno sem presenečen, ko berem v svojem dnevniku. Drugi dan sem se prebrala pred dvema letoma, ko sem se udeležila jazzovskega koncerta v parku. V prispevku sem podrobno opisal vreme, glasbenike in ljudi okoli mene. Bilo je, kot da sem spet tam. In izkušnjo lahko podoživim kadar koli odprem dnevnik in preberem.

Učite se iz preteklih napak

Čeprav lahko podoživite dobre čase v svojem dnevniku, boste ob branju neizogibno videli nekaj, zaradi česar se boste želeli mlatiti. Tukaj so lekcije od Eckharta Tolla Moč Zdaj priročno. Ko razmišljate o preteklosti - ali v tem primeru berete - preteklosti, ne pozabite uporabiti ure "ure" in ne "čustvenega" časa. Pomislite, kaj ste se naučili iz tistega, kar bi utegnilo biti boleče obdobje v vašem življenju. kako lahko danes te lekcije uporabite v svojem življenju. Vaš dnevnik je kot knjiga za samopomoč, prilagojena posebej za vas.

Oživite že dolgo izgubljeni cilj

Večkrat sem že brala v svojem dnevniku in odkrila odlično idejo, ki sem jo zapisala, nato pa vse pozabila. In ostal bi tam pokopan za vedno, če ne bi šel v lov na zaklad vsakič. Z besedami pevke Lauryn Hill ne pozabite, na kaj ste se ozrli.

Navodila Video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Maj 2024).